Всички знаем колко важна е водата за нашето тяло. Знаем ли обаче какъв е оптималният дневен прием за всеки от нас? Въведете данните си във формата и разберете какво е оптималното количество вода за вас.
Всички знаем, колко важна е водата за нас. Но знаете ли колко точно трябва да пиете всеки ден? Нека разберем.
литра вода на ден